سەرەتا / تەندروستی / نیشانەیەك لە کاتی خەودا ئاگادارت دەکاتەوە لە کەمی ڤیتامین D لە جەستەدا

نیشانەیەك لە کاتی خەودا ئاگادارت دەکاتەوە لە کەمی ڤیتامین D لە جەستەدا

توێژینەوەکان ئاماژەیان بە نیشانەیەك کردووە کە لە کاتی خەوتندا دەردەکەوێت و ئاماژەیە بۆ کەمبوونەوەی ڤیتامین D لە جەستەی مرۆڤدا.

بەگوێرەی بابەتێکی ئاژانسی “سپۆتنیك” یەکێك لە نیشانەکانی کەمی ڤیتامین ڤیتامین D بریتییە لە کەمخەوی یان خەوزڕان، بەجۆرێك توێژینەوەکان ئاشکرایانکردووە کەمی ئەم ڤیتامینە پەیوەندی بە کاتژمێرەکانی خەوەوە هەیە.

زانایان ئاشکرایانکردووە کەمبوونەوەی ئاستی ڤیتامینD لە جەستەدا پەیوەندی هەیە بە جۆری خەوەوە هەیە و وادەکات خەوتنی شەوان خراپتر ببێت.

تەنانەت کەمبوونەوەی ئەم ڤیتامینە دەکرێت ببێتە هۆی تێكچوونی ئێسك و چەندین کاریگەریی مەترسیداری دەبێت.

بۆیە باشتروایە بڕی پێویستی ئەم ڤیتامینە لەڕێگەی خواردن و تەواوکەری خۆراکی و بەرکەوتن بە تیشکی خۆر بۆ جەستە دابین بکرێت.

بەپەلە

ئایا تەقاندنی پەنجەکان زیانی هەیە؟

بەپێی ماڵپەڕی ئینڤێرسی، پزیشکەکە ئاشکرایکردووە، تەقاندنی جومگەکان شتێکی خراپ نییە مەگەر بە شێوەیەکی زیانبەخش ئەنجام …

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلکترۆنیکەت بڵاو ناکرێتەوە . خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *